类固醇是广泛分布于生物界的一大类环戊稠全氢化菲衍生物的总称。又称类甾体、甾族化合物。类固醇化合物不含结合的脂肪酸，是非皂化性脂质；这类化合物属于类异戊二烯物质，是由三萜环化再经分子内部重组和化学修饰而生成的。类固醇包括固醇（如胆固醇、羊毛固醇、谷甾醇、豆固醇、麦角固醇），胆汁酸和胆汁醇，类固醇激素（如肾上腺皮质激素、雄激素、雌激素），昆虫的蜕皮激素，强心苷和皂角苷配基以及蟾蜍毒等。此外，还有人工合成的类固醇药物如抗炎剂（氢化泼尼松、地塞米松），促进蛋白质合成的类固醇药物和口服避孕药等。合成代谢类固醇类似于合成雄性性激素。
使用类固醇增长完全取决于你个人的训练，饮食，睡眠，体质，药物种类等诸多因素。并不是你只要使用类固醇就能疯狂的增长，如果真的是使用药物就能疯狂增长，那每个人都可以成为健美冠军。
而且使用类固醇也需要看循环计划的搭配，还要降低类固醇计划中的风险。要结合自身情况去定制类固醇计划，不能盲目的去使用药物，错误的使用，不仅不能获得增长还很有可能对身体造成不可逆的伤害。
当然如果正确的使用类固醇，并且达到足够的剂量的话，第一个循环可以为使用者带来十分显著的增长。尽管每个人的情况不一样，但是通过一个8-12周的循环增加40磅甚至更多体重是很常见的。当然这其中有一部分水分，但是25-30磅的肌肉增长还是很现实的。
